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说实话，我之前对《高效能人士的七个习惯》这本书是有偏见的。不知道你有没有这种感觉，每次在书店看到成功学类的书，尤其标题里带有“习惯”两个字的，就下意识地躲得远远的。

在我印象中，这类书不是灌鸡汤，就是空喊口号，说一堆大道理。直到有一次，我去一家旧书店逛，店里没什么好书，刚好下暴雨了我只能在店里干等着，于是就拿起这本《高效能人士的七个习惯》打发时间。

奇怪的是，我竟然读进去了，还买走了那本旧书。后来我又读了两遍，并写了两万字的精读笔记发在“真格书院”的网上。也就是说，这本我以前怎么也看不上的书，现在已经读了三遍。

这本书的作者史蒂芬·柯维，是美国著名的管理学专家，被《时代周刊》评为“最具影响力的25位美国人之一。”你可能会说，这些头衔都是包装出来的。可是当我读完这本书才明白，柯维能获得这些荣誉不是没有道理的。

他花了20多年时间研究成功人士的共同特征，发现了七个让人受用一生的习惯。这些习惯不是简单的“早起打卡”、“每天看书一小时”之类的，而是从内到外的根本性改变。

柯维把这七个习惯分成了三个层次：独立、互赖和不断更新。独立阶段包括积极主动、以终为始、要事第一；互赖阶段包括双赢思维、知彼解己、统合综效；最后一个习惯是不断更新。

这些习惯听起来可能有点玄乎，但每一个背后都有非常实用的方法和工具。

这七个习惯我就不详细说了，因为每一个都可以说很多，就列举书中对自己印象较深的句子和观点，让你对这本书有所了解。

我比较这句话，它也影响了的生活：“他可以决定外界刺激对自己的影响程度，或者说，在遭遇（刺激）与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由或能力。”

史蒂芬·柯维举的例子是弗兰克尔看，也就是《活出生命的意义》那本书的作者，他在纳粹集中营的悲惨生活。可是他并没有抱怨，而是学会了如何去回应外界给自己的影响。

以前我遇到不顺心的事，也喜欢动不动就发火。可是后来我准备生气时就想到这句话，并对自己说：“慢，让我想一想，在刺激和回应之间，我怎样选择更好？”这么一想，我就很少生气了，很多不必要的冲突就避免了。

书中还有一句话我印象也挺深的：“要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。”我发现，其实很多时候困扰自己的，不是问题本身，而是我看待问题的方式。

比如工作中遇到困难，如果把它看成是一个挑战和学习的机会，那么我就会积极寻找解决方案。如果把它看成是一个无法逾越的障碍，那么我就很可能选择放弃。

看到这里，你可能会问：一本书有什么值得读三遍的？因为每读一遍，我都能发现新的收获。

第一遍读的时候，我只是无意中了解了这本书，第二遍读就开始思考怎么把这些习惯用到生活中，到第三遍精读时，我已经写了两万字的精读笔记了，很多习惯也都用在了自己的生活中。

另外，这本书也不像其他成功学书籍那样讲没用的大道理，而是提供了很多具体可行的方法。

比如在讲“要事第一”这个习惯时，作者提供了一个时间管理矩阵，帮助读者区分事情的重要性和紧迫性。

又如在讲“知彼解己”时，作者教读者如何真正倾听他人，而不是急于表达自己的观点。这些方法都特别实用，只要愿意去尝试，就一定能从中获益。

这本《高效能人士的七个习惯》称得上一本神书，它不会居高临下地说教，而是用生动的例子和清晰的逻辑，引导你去思考和改变。这本书，我以后还会再读一两遍。

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